ストレッチゴール＋マイペース

この前のブログエントリを見なおして「ちょっと言葉が足りない」と思った。

自分に向けて補足込みで再エントリ。

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「マイペースは大事」なんだけど、ともすると

「楽するため」の言い訳になりがち。

ストレッチゴールとあわせないと、あまり意味がないと思う。

 

ストレッチゴールとは、

「今の自分の100%より、あえて敷居の高い目標を設定して、自分自身を引き伸ばす」こと。

当然、自分の能力以上なので、すぐには身につかない。

それを身につける手法で大事なのが「マイペース」。

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たとえば、英語の勉強。

TOEICでも、英検でも、海外留学でも仕事活用でも、

目標を高めに設定する。

その目標を達成するための「手法」を自分なりに決める。

手法を決めたら、ルーチンに落とす。

ルーチンに落としたら、黙々と続ける。

ストレッチゴールを達成するためのルーチンなので、

ときどき苦しくなるけど、マラソンを走るように

黙々と続けると、いつか成果が形になってくる。

この、ルーチンを守るのに大事なのが「マイペース」。

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ありがちなのが、

3週間程度しか続けていないのに「結果が出ない」から、と言い訳をして、

広告や他人の意見に左右されるとか、別な英語教材に手を出すとか、

ペースを乱すこと。

英語の達人の経験談を聞いて、ついその人の手法を真似するなど。

インターネットにどっぷりつかっていると、どうしてもパワーのある人の

発言や意見が目に付いてしまうので、知らないうちに影響を受けてしまい、

本来自分が守るべきペースを乱される＝ルーチンを守れない、

ということに陥りがちな気がする。

ネットコミュニケーションの、ありがちなマイナス面。

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自分を変えるのは、結構時間がかかる。

多分、2-3年スパンで考えないと駄目で、

人間はそんなに急激に変わらない。

その、2-3年の時間をうまく活用するために

「マイペース」がとても大事なのだと思う。

ペースがうまく作れないと、ついついネット上の

パワーユーザーに影響を受けてしまうので、

そういうときは、一度情報をシャットアウトして、

自分が目指すところ、

その場所に行くために、自分が考えた手法、ルーチン

を定期的に考え直すのが良いのだと思う。

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アンパンマンの歌の中にも

「もし自信をなくして　くじけそうになったら

良いことだけ　良いことだけ　思い出せ」

って歌詞があるし。

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今一度、自戒を込めて、自分に向けて。